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N’initiez ni n’interrompez la prise de médicaments, de vitamines, de compléments ou d’autres produits de santé sans consulter votre médecin. Certains médicaments et compléments peuvent provoquer des effets indésirables ou interagir défavorablement avec des affections existantes ou d’autres traitements.
Les recommandations relatives à l’activité physique et à la nutrition mentionnées ici ne conviennent pas nécessairement à tout le monde. Avant de commencer un nouveau programme d’exercices ou un régime, consultez votre médecin, en particulier si vous souffrez d’une maladie chronique ou de toute autre condition médicale.
Les informations présentées n’ont pas pour but d’établir un diagnostic ou d’identifier une condition spécifique. Tout symptôme ou suspicion de maladie nécessite une évaluation médicale complète. L’auto-diagnostic et l’auto-traitement peuvent être dangereux.
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Veillez à assumer la responsabilité de votre santé et n’arrêtez pas vos décisions uniquement sur la base d’informations lues. La santé de chaque personne est unique : des recommandations personnalisées sont toujours préférables aux conseils généraux.